Recepti za koktele, žestoka pića i lokalni barovi

20 Slideshow bezalkoholnih pića

20 Slideshow bezalkoholnih pića



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Isprobajte ovih 20 nultokaloričnih napitaka kako biste zamijenili zaslađena gazirana pića i smanjili rizik od zdravstvenih problema

itemmaster

Aquafina je izašla s vodom punom okusa koji nema šećera, nema ugljikohidrata i nema kalorija. Uvjereni smo da su unutra dodali čarobnu prašinu jer je piće ukusno. To je izvrstan način za hidrataciju i još bolja alternativa bezalkoholnim pićima.

Aquafina s okusom prskanja

itemmaster

Aquafina je izašla s vodom punom okusa koji nema šećera, nema ugljikohidrata i nema kalorija. To je izvrstan način za hidrataciju i još bolja alternativa bezalkoholnim pićima.

Coke Zero

itemmaster

Ako ste jedan od onih koji ne podnose okus dijetne Coca -Cole, ne brinite, jer Coca-Cola je izašla s alternativom na običnu koka -kolu koja izgleda ima isti okus kao koka -kola, ali ima nula kalorija. Nismo mogli zamisliti da bi se voljena formula za koka-kole mogla uspješno promijeniti, ali očito je Coca-Cola to uspjela. Sada nema isprike da zgrabite te slatke stvari kad alternativa s nultom kalorijom sjedi tik do nje na istoj polici.

Dijeta Snapple Green Tea Ledeni čaj

itemmaster

Snapple je poznat po mnoštvu kreativnih okusa. Ono po čemu nisu toliko poznati je njihov dijetalni ledeni čaj, koji je također fenomenalan. Napitak ima nula kalorija, nula ugljikohidrata i odlično gaši žeđ za vrućih dana. Od zelenog čaja održava slatkoću, ali ne pretjeruje ni u okusu čaja. Potpuno ćemo zgrabiti jednog od ovih loših dječaka kad sljedeći put budemo žudjeli za bezalkoholnim pićem.

Fresca Original

itemmaster

Fresca se prodaje kao soda za odrasle, ali ne vidimo zašto ljudi svih dobnih skupina ne bi voljeli ovo piće bez kalorija i slasnih okusa poput citrusa breskve i citrusa crne trešnje. Potpuno smo razočarani ovim nultokaloričnim pićem koje je od početka bilo zdravo i nije mu bilo potrebno preuređivanje kalorija da bi bilo funkcionalno i zdravo!

Hint voda

itemmaster

Ideja iza natuknice je jednostavna: čista izvorska voda plus mrvica prirodnog okusa. To nam govori web stranica Hinta nema šećera, nema zaslađivača za prehranu, niti konzervansa, aditiva ili bilo čega drugog što ne možete izgovoriti u njihovom proizvodu. Piće je prilično osvježavajuće i potpuno smo u skladu s njihovim kretanjem budući da su nultokalorični i zapravo ukusni!

Mello Yello Zero

itemmaster

Mello Yello je poput vintage Spritea, ali je nekada imala 170 kalorija. Sada, tu je Mello Yello Zero bez kalorija i istog okusa kojega se ljudi izgleda ne mogu odreći. Citrusno piće savršeno je za ljubitelje Spritea ili Fante i puno je bolje za vas i vaš unos kalorija!

Monster Ultra Plavo

itemmaster

Toliko je pića na sceni ovih dana, ali ne možemo napraviti popis nultih kalorija bez uključivanja energetskog napitka. Monster je smislio napitak bez kalorija nadahnuto plavim planinama Aspen, Chamonix, Park City, Whistler i Mammoth na kojima se natječe toliko sportaša. Piće nije nužno po našem ukusu, ali je dobra alternativa ostalim energetskim napicima sa šećerom na tržištu.

Pibb Zero

Fotografija Ljubaznošću tvrtke Coca-Cola

Pibb ima svoj izvorni okus koji Amerikanci znao kao gospodin Pibb. Ovih dana Coca-Cola je osmislila Pibb Zero pa možete uživati ​​u istim okusima gospodina Pibba, ali bez kalorijske krivnje.

Izvorska gazirana voda Poljske

Gazirana voda iz izvora Poljske/Itemmaster

Izvorska gazirana voda Poljske jedna je od najboljih alternativa gaziranom piću. Dolazi u pet okusa uz klasičnu gaziranu vodu i jedan je od najboljih (i najzdravijih) za gašenje žeđi. Napitak je napravljen od prirodne izvorske vode, voćne esencije i mjehurića, i vjerojatno je jedna od najboljih alternativa bezalkoholnim pićima!

Propel Zero

itemmaster

Propel Zero nudi dodatnu prednost prisutnost vitamina C, E i B te antioksidansa u vodi. Propel vam omogućuje nadopunjavanje, energiju i zaštitu bez kalorija i bez dodavanja boje. Na raspolaganju je i devet izvornih okusa - s toliko raznolikosti, zašto bi vam uopće trebala slatka gazirana pića?

Red Bull Zero

itemmaster

Red Bull Zero Calories potrošačima nudi iste prednosti kao i Red Bull Energy Drink, ali ovaj redizajnirani napitak sada ima nula kalorija i nula šećera. Radimo na roku ovdje u The Daily Mealu, pa bi dobra doza Red Bull Zeroa mogla biti upravo ono što nam treba za ovaj užurbani radni dan.

Seagram's Diet Ginger Ale

itemmaster

Alem od đumbira američki je favorit, i Seagram's Diet Ginger Ale dolazi u dodatnih pet nul-kaloričnih okusa. Pivo od đumbira gasi žeđ i sada možete uživati ​​u njemu bez brige o dodavanju dnevne doze kalorija.

Svjetlucavi led

itemmaster

Svjetlucavi led jedno je od najtoplijih pića na tržištu ovih dana. Ono što je toliko fascinantno kod pjenušavog ICE -a je to što je ukusan, nema kalorija, pa čak dolazi i s okusom limunade. Kako je moguće da su sve ukusne kvalitete tipično slatkog napitka zapakirali u bocu s nula kalorija? Nećemo otkriti njihovu tajnu, ali piće je fantastična alternativa zašećerenim sokovima i ima karbonizaciju, pa vam to neće nedostajati kada bacite svoja bezalkoholna pića.

Sprite nula

itemmaster

Mala je razlika u okus između Sprite i Sprite Zero, pa biste i sami mogli uštedjeti kalorije. Ne vidimo gnjavažu u kupnji Sprite Zero -a ako to znači manje kalorija i bolje opće zdravlje!

Steaz ledeni čaj bez kalorija

itemmaster

Ovo je piće od pola i pol napravljeno od zelenog čaja i limunade. Steaz, novo piće na sceni, je bez kalorija i vidimo da velike stvari dolaze od ove tvrtke jer je piće ukusno, a i funkcionalno. Zeleni čaj je dodatni bonus jer je to zeleni čaj poštene trgovine.

Glacéau voćna voda

itemmaster

Fruitwater je odgovor Vitaminwater -a na Sparkling ICE. Napitak proizvodi Glacéau (vlasnici Vitaminwater-a) i ima karbonizirano bezalkoholno piće s okusima Vitaminwater-a naprijed. Nismo uvijek najveći obožavatelji Vitaminwater-a, ali definitivno vidimo privlačnost ovog nultokaloričnog napitka za vjernog pića vitaminawater koji traži nešto niskokalorično.

Glacéau Vitaminwater nula

itemmaster

Govoreći o Vitaminwater-u, na popis su došli svojim negaziranim pićem- Vitaminwater nula. Proizvodi su poput obične Vitaminwater, ali bez kalorija. Okusi su kreativni i nude izvrsnu zamjenu za šećerna pića na koja smo navikli. Veliki rekviziti za Glacéau za stvaranje više od jedne funkcionalne alternative!

Dijetalna koka -kola

itemmaster

Dijetalna koka-kola je bez šećera i način da se to bezalkoholno piće riješi mnogi ljudi redovito žude. Iako neki tvrde da vam dijetalna koka-kola ne nudi sve ono što biste mogli propustiti od običnog Coca-Cola proizvoda, mi se ne slažemo-postoji toliko različitih okusa dijetne koka-kole, čak i verzija sa Splenda-om za one koji umiru za popravak šećera.

Iskreni čaj Nesladki čaj od limuna

Aaron Davidson/Getty Images za SOBEWFF®

Honest Tea je izašao s potpuno novim čajem bez kalorija koji je ukusan. Čaj je nezaslađen, ali ima aromu limuna pa nema blage arome. Ne postoji ništa slično kao što je vrući dan popiti ledeno hladan čaj s okusom limuna, a sada to možete učiniti bez ikakvih kalorija.


Što možete piti tijekom povremenog posta?

Medicinski pregledao Babar Šahzad DR, dana 27. siječnja 2020.

Nije važno da li već postite ili samo razmišljate o tome da počnete – ako nemate hrane 16 (ili više) sati zvuči kao izazov.

Piće je tu da vas spasi. Ali morate shvatiti da tekućine često skrivaju puno šećera i kalorija. Želite to izbjeći jer bi vam to prekinulo post.
Imajući to na umu, sastavili smo popis od sedam pića koja vas neće prekinuti. Osim toga, ovaj članak također istražuje pića koja biste trebali izbjegavati tijekom posta.

Nije potrebno spominjati da isprekidani post nudi bezbroj zdravstvenih prednosti, osobito onih koje se odnose na zdravo mršavljenje i njegovo održavanje.
Prvo, isprekidani post ne zagovara unos bilo koje posebne dijete ili pića.
Umjesto toga, to je način prehrane u kojem ljudi jedu/piju samo tijekom određenog razdoblja dana. Jednostavno rečeno, postoje ciklusi razdoblja "posta" i "hranjenja". Neki uobičajeni načini povremenog posta uključuju dijetu 5: 2, 12-satni post, 16-satni post, 20-satni post i 24-satni post.

Bez obzira na to, trebali biste biti svjesni određenih pića koja prekidaju post i vjerojatno smanjuju ili čak negiraju dobrobiti posta.
Na primjer, postite 14 sati i odjednom ste u iskušenju popiti sodu. Svi znamo da su gazirana pića prepuna šećera, što može uzrokovati skokove inzulina i sabotirati vaše napore za mršavljenje.

Tako, gazirana pića su veliko NE. Što je s dijetalnim gaziranim pićima? Nastavite čitati kako biste otkrili više.


Što možete piti tijekom povremenog posta?

Medicinski pregledao Babar Šahzad DR, dana 27. siječnja 2020.

Nije važno da li već postite ili samo razmišljate o tome da počnete – ako nemate hrane 16 (ili više) sati zvuči kao izazov.

Piće je tu da vas spasi. Ali morate shvatiti da tekućine često skrivaju puno šećera i kalorija. Želite to izbjeći jer bi vam to prekinulo post.
Imajući to na umu, sastavili smo popis od sedam pića koja vas neće prekinuti. Osim toga, ovaj članak također istražuje pića koja biste trebali izbjegavati tijekom posta.

Nije potrebno spominjati da isprekidani post nudi bezbroj zdravstvenih prednosti, osobito onih koje se odnose na zdravo mršavljenje i njegovo održavanje.
Prvo, isprekidani post ne zagovara unos bilo koje posebne dijete ili pića.
Umjesto toga, to je način prehrane u kojem ljudi jedu/piju samo tijekom određenog razdoblja dana. Jednostavno rečeno, postoje ciklusi razdoblja "posta" i "hranjenja". Neki uobičajeni načini povremenog posta uključuju dijetu 5: 2, 12-satni post, 16-satni post, 20-satni post i 24-satni post.

Bez obzira na to, trebali biste biti svjesni određenih pića koja prekidaju post i vjerojatno smanjuju ili čak negiraju dobrobiti posta.
Na primjer, postite 14 sati i odjednom ste u iskušenju popiti sodu. Svi znamo da su gazirana pića prepuna šećera, što može uzrokovati skokove inzulina i sabotirati vaše napore za mršavljenje.

Tako, gazirana pića su veliko NE. Što je s dijetalnim gaziranim pićima? Nastavite čitati kako biste otkrili više.


Što možete piti tijekom povremenog posta?

Medicinski pregledao Babar Šahzad DR, dana 27. siječnja 2020.

Nije važno da li već postite ili samo razmišljate o tome da počnete – ako nemate hrane 16 (ili više) sati zvuči kao izazov.

Piće je tu da vas spasi. Ali morate shvatiti da tekućine često skrivaju puno šećera i kalorija. Želite to izbjeći jer bi vam to prekinulo post.
Imajući to na umu, sastavili smo popis od sedam pića koja vas neće prekinuti. Osim toga, ovaj članak također istražuje pića koja biste trebali izbjegavati tijekom posta.

Nije potrebno spominjati da isprekidani post nudi bezbroj zdravstvenih prednosti, osobito onih koje se odnose na zdravo mršavljenje i njegovo održavanje.
Prvo, isprekidani post ne zagovara unos bilo koje posebne dijete ili pića.
Umjesto toga, to je način prehrane u kojem ljudi jedu/piju samo tijekom određenog razdoblja dana. Jednostavno rečeno, postoje ciklusi razdoblja "posta" i "hranjenja". Neki uobičajeni načini povremenog posta uključuju dijetu 5: 2, 12-satni post, 16-satni post, 20-satni post i 24-satni post.

Bez obzira na to, trebali biste biti svjesni određenih pića koja prekidaju post i vjerojatno smanjuju ili čak negiraju dobrobiti posta.
Na primjer, postite 14 sati i odjednom ste u iskušenju popiti sodu. Svi znamo da su gazirana pića prepuna šećera, što može uzrokovati skokove inzulina i sabotirati vaše napore za mršavljenje.

Tako, gazirana pića su veliko NE. Što je s dijetalnim gaziranim pićima? Nastavite čitati kako biste otkrili više.


Što možete piti tijekom povremenog posta?

Medicinski pregledao Babar Šahzad DR, dana 27. siječnja 2020.

Nije važno da li već postite ili samo razmišljate o tome da počnete – ako nemate hrane 16 (ili više) sati zvuči kao izazov.

Piće je tu da vas spasi. Ali morate shvatiti da tekućine često skrivaju puno šećera i kalorija. Želite to izbjeći jer bi vam to prekinulo post.
Imajući to na umu, sastavili smo popis od sedam pića koja vas neće prekinuti. Osim toga, ovaj članak također istražuje pića koja biste trebali izbjegavati tijekom posta.

Nije potrebno spominjati da isprekidani post nudi bezbroj zdravstvenih prednosti, osobito onih koje se odnose na zdravo mršavljenje i njegovo održavanje.
Prvo, isprekidani post ne zagovara unos bilo koje posebne dijete ili pića.
Umjesto toga, to je način prehrane u kojem ljudi jedu/piju samo tijekom određenog razdoblja dana. Jednostavno rečeno, postoje ciklusi razdoblja "posta" i "hranjenja". Neki uobičajeni načini povremenog posta uključuju dijetu 5: 2, 12-satni post, 16-satni post, 20-satni post i 24-satni post.

Bez obzira na to, trebali biste biti svjesni određenih pića koja prekidaju post i vjerojatno smanjuju ili čak negiraju dobrobiti posta.
Na primjer, postite 14 sati i odjednom ste u iskušenju popiti sodu. Svi znamo da su gazirana pića prepuna šećera, što može uzrokovati skokove inzulina i sabotirati vaše napore za mršavljenje.

Tako, gazirana pića su veliko NE. Što je s dijetalnim gaziranim pićima? Nastavite čitati kako biste otkrili više.


Što možete piti tijekom povremenog posta?

Medicinski pregledao Babar Šahzad DR, dana 27. siječnja 2020.

Nije važno da li već postite ili samo razmišljate o tome da počnete – ako nemate hrane 16 (ili više) sati zvuči kao izazov.

Piće je tu da vas spasi. Ali morate shvatiti da tekućine često skrivaju puno šećera i kalorija. Želite to izbjeći jer bi vam to prekinulo post.
Imajući to na umu, sastavili smo popis od sedam pića koja vas neće prekinuti. Osim toga, ovaj članak također istražuje pića koja biste trebali izbjegavati tijekom posta.

Nije potrebno spominjati da isprekidani post nudi bezbroj zdravstvenih prednosti, osobito onih koje se odnose na zdravo mršavljenje i njegovo održavanje.
Prvo, isprekidani post ne zagovara unos bilo koje posebne dijete ili pića.
Umjesto toga, to je način prehrane u kojem ljudi jedu/piju samo tijekom određenog razdoblja dana. Jednostavno rečeno, postoje ciklusi razdoblja "posta" i "hranjenja". Neki uobičajeni načini povremenog posta uključuju dijetu 5: 2, 12-satni post, 16-satni post, 20-satni post i 24-satni post.

Bez obzira na to, trebali biste biti svjesni određenih pića koja prekidaju post i vjerojatno smanjuju ili čak negiraju dobrobiti posta.
Na primjer, postite 14 sati i odjednom ste u iskušenju popiti sodu. Svi znamo da su gazirana pića prepuna šećera, što može uzrokovati skokove inzulina i sabotirati vaše napore za mršavljenje.

Tako, gazirana pića su veliko NE. Što je s dijetalnim gaziranim pićima? Nastavite čitati kako biste otkrili više.


Što možete piti tijekom povremenog posta?

Medicinski pregledao Babar Šahzad DR, dana 27. siječnja 2020.

Nije važno da li već postite ili samo razmišljate o tome da počnete – ako nemate hrane 16 (ili više) sati zvuči kao izazov.

Piće je tu da vas spasi. Ali morate shvatiti da tekućine često skrivaju puno šećera i kalorija. Želite to izbjeći jer bi vam to prekinulo post.
Imajući to na umu, sastavili smo popis od sedam pića koja vas neće prekinuti. Osim toga, ovaj članak također istražuje pića koja biste trebali izbjegavati tijekom posta.

Nije potrebno spominjati da isprekidani post nudi bezbroj zdravstvenih prednosti, osobito onih koje se odnose na zdravo mršavljenje i njegovo održavanje.
Prvo, isprekidani post ne zagovara unos bilo koje posebne dijete ili pića.
Umjesto toga, to je način prehrane u kojem ljudi jedu/piju samo tijekom određenog razdoblja dana. Jednostavno rečeno, postoje ciklusi razdoblja "posta" i "hranjenja". Neki uobičajeni načini povremenog posta uključuju dijetu 5: 2, 12-satni post, 16-satni post, 20-satni post i 24-satni post.

Bez obzira na to, trebali biste biti svjesni određenih pića koja prekidaju post i vjerojatno smanjuju ili čak negiraju dobrobiti posta.
Na primjer, postite 14 sati i odjednom ste u iskušenju popiti sodu. Svi znamo da su gazirana pića prepuna šećera, što može uzrokovati skokove inzulina i sabotirati vaše napore za mršavljenje.

Tako, gazirana pića su veliko NE. Što je s dijetalnim gaziranim pićima? Nastavite čitati kako biste otkrili više.


Što možete piti tijekom povremenog posta?

Medicinski pregledao Babar Šahzad DR, dana 27. siječnja 2020.

Nije važno da li već postite ili samo razmišljate o tome da počnete – ako nemate hrane 16 (ili više) sati zvuči kao izazov.

Piće je tu da vas spasi. Ali morate shvatiti da tekućine često skrivaju puno šećera i kalorija. Želite to izbjeći jer bi vam to prekinulo post.
Imajući to na umu, sastavili smo popis od sedam pića koja vas neće prekinuti. Osim toga, ovaj članak također istražuje pića koja biste trebali izbjegavati tijekom posta.

Nije potrebno spominjati da isprekidani post nudi bezbroj zdravstvenih prednosti, osobito onih koje se odnose na zdravo mršavljenje i njegovo održavanje.
Prvo, isprekidani post ne zagovara unos bilo koje posebne dijete ili pića.
Umjesto toga, to je način prehrane u kojem ljudi jedu/piju samo tijekom određenog razdoblja dana. Jednostavno rečeno, postoje ciklusi razdoblja "posta" i "hranjenja". Neki uobičajeni načini povremenog posta uključuju dijetu 5: 2, 12-satni post, 16-satni post, 20-satni post i 24-satni post.

Bez obzira na to, trebali biste biti svjesni određenih pića koja prekidaju post i vjerojatno smanjuju ili čak negiraju dobrobiti posta.
Na primjer, postite 14 sati i odjednom ste u iskušenju popiti sodu. Svi znamo da su gazirana pića prepuna šećera, što može uzrokovati skok inzulina i sabotirati vaše napore za mršavljenje.

Tako, gazirana pića su veliko NE. Što je s dijetalnim gaziranim pićima? Nastavite čitati kako biste otkrili više.


Što možete piti tijekom povremenog posta?

Medicinski pregledao Babar Šahzad DR, dana 27. siječnja 2020.

Nije važno da li već postite ili samo razmišljate o tome da počnete – ako nemate hrane 16 (ili više) sati zvuči kao izazov.

Piće je tu da vas spasi. Ali morate shvatiti da tekućine često skrivaju puno šećera i kalorija. Želite to izbjeći jer bi vam to prekinulo post.
Imajući to na umu, sastavili smo popis od sedam pića koja vas neće prekinuti. Osim toga, ovaj članak također istražuje pića koja biste trebali izbjegavati tijekom posta.

Nije potrebno spominjati da isprekidani post nudi bezbroj zdravstvenih prednosti, osobito onih koje se odnose na zdravo mršavljenje i njegovo održavanje.
Prvo, isprekidani post ne zagovara unos bilo koje posebne dijete ili pića.
Umjesto toga, to je način prehrane u kojem ljudi jedu/piju samo tijekom određenog razdoblja dana. Jednostavno rečeno, postoje ciklusi razdoblja "posta" i "hranjenja". Neki uobičajeni načini povremenog posta uključuju dijetu 5: 2, 12-satni post, 16-satni post, 20-satni post i 24-satni post.

Bez obzira na to, trebali biste biti svjesni određenih pića koja prekidaju post i vjerojatno smanjuju ili čak negiraju dobrobiti posta.
Na primjer, postite 14 sati i odjednom ste u iskušenju popiti sodu. Svi znamo da su gazirana pića prepuna šećera, što može uzrokovati skokove inzulina i sabotirati vaše napore za mršavljenje.

Tako, gazirana pića su veliko NE. Što je s dijetalnim gaziranim pićima? Nastavite čitati kako biste otkrili više.


Što možete piti tijekom povremenog posta?

Medicinski pregledao Babar Šahzad DR, dana 27. siječnja 2020.

Nije važno da li već postite ili samo razmišljate o tome da počnete – ako nemate hrane 16 (ili više) sati zvuči kao izazov.

Piće je tu da vas spasi. Ali morate shvatiti da tekućine često skrivaju puno šećera i kalorija. Želite to izbjeći jer bi vam to prekinulo post.
Imajući to na umu, sastavili smo popis od sedam pića koja vas neće prekinuti. Osim toga, ovaj članak također istražuje pića koja biste trebali izbjegavati tijekom posta.

Nije potrebno spominjati da isprekidani post nudi bezbroj zdravstvenih prednosti, osobito onih koje se odnose na zdravo mršavljenje i njegovo održavanje.
Prvo, isprekidani post ne zagovara unos bilo koje posebne dijete ili pića.
Umjesto toga, to je način prehrane u kojem ljudi jedu/piju samo tijekom određenog razdoblja dana. Jednostavno rečeno, postoje ciklusi razdoblja "posta" i "hranjenja". Neki uobičajeni načini povremenog posta uključuju dijetu 5: 2, 12-satni post, 16-satni post, 20-satni post i 24-satni post.

Bez obzira na to, trebali biste biti svjesni određenih pića koja prekidaju post i vjerojatno smanjuju ili čak negiraju dobrobiti posta.
Na primjer, postite 14 sati i odjednom ste u iskušenju popiti sodu. Svi znamo da su gazirana pića prepuna šećera, što može uzrokovati skokove inzulina i sabotirati vaše napore za mršavljenje.

Tako, gazirana pića su veliko NE. Što je s dijetalnim gaziranim pićima? Nastavite čitati kako biste otkrili više.


Što možete piti tijekom povremenog posta?

Medicinski pregledao Babar Šahzad DR, dana 27. siječnja 2020.

Nije važno da li već postite ili samo razmišljate o tome da počnete – ako nemate hrane 16 (ili više) sati zvuči kao izazov.

Piće je tu da vas spasi. Ali morate shvatiti da tekućine često skrivaju puno šećera i kalorija. Želite to izbjeći jer bi vam to prekinulo post.
Imajući to na umu, sastavili smo popis od sedam pića koja vas neće prekinuti. Osim toga, ovaj članak također istražuje pića koja biste trebali izbjegavati tijekom posta.

Nije potrebno spominjati da isprekidani post nudi bezbroj zdravstvenih prednosti, osobito onih koje se odnose na zdravo mršavljenje i njegovo održavanje.
Prvo, isprekidani post ne zagovara unos bilo koje posebne dijete ili pića.
Umjesto toga, to je način prehrane u kojem ljudi jedu/piju samo tijekom određenog razdoblja dana. Jednostavno rečeno, postoje ciklusi razdoblja "posta" i "hranjenja". Neki uobičajeni načini povremenog posta uključuju dijetu 5: 2, 12-satni post, 16-satni post, 20-satni post i 24-satni post.

Bez obzira na to, trebali biste biti svjesni određenih pića koja prekidaju post i vjerojatno smanjuju ili čak negiraju dobrobiti posta.
Na primjer, postite 14 sati i odjednom ste u iskušenju popiti sodu. Svi znamo da su gazirana pića prepuna šećera, što može uzrokovati skokove inzulina i sabotirati vaše napore za mršavljenje.

Tako, gazirana pića su veliko NE. Što je s dijetalnim gaziranim pićima? Nastavite čitati kako biste otkrili više.


Gledaj video: 10 Pinnacle Studio 20 SlideShow (Kolovoz 2022).