Recepti za koktele, žestoka pića i lokalni barovi

19 činjenica o dijetalnoj gaziranoj vodi zbog kojih biste konačno mogli prestati piti

19 činjenica o dijetalnoj gaziranoj vodi zbog kojih biste konačno mogli prestati piti

Zdravstveni rizici su veći nego što mislite

istockphoto.com/undefined undefined

Zeleni čaj, cjeloviti sokovi i kokosova voda zdravi su napici savršeni za podne pijuckanje. No, kada tražite piće s malo kofeina koje će vam dati poticaj za cijeli dan, možda ćete doći u iskušenje da posegnete za dijetalnom sodom, vjerujući da je to zdraviji izbor od kave ili šećerne kole.

Da, dijetalna soda nema kalorija. I da, to je jeftin i ukusan način da se riješite kofeina. Glavobolja, žudnja, promjene raspoloženja i drugo posljedica su prečestog pijenja sode. Evo nekoliko činjenica koje bi vas mogle natjerati da razmislite o svom piću po izboru.

Umjetna sladila u dijeti soda mogu izazvati glavobolju

iStock.com/stephanie phillips

Mnoga dijetalna gazirana pića zaslađena su aspartamom, umjetnim zaslađivačem koji je slađi od šećera. Novi okusi Diet Coca-e objavljeni 2018. zaslađeni su "Ace-K", kontroverznim zaslađivačem koji ima 200 puta slađi okus od običnog rafiniranog šećera. Neka su istraživanja povezivala zaslađivače u dijetalnoj sode s glavoboljom, sugerirajući da mogu izazvati bol. Studije su također pokazale da će ljudi koji konzumiraju hranu s umjetnim zaslađivačima skloniji izbjegavati zdravije namirnice za drugu hranu s umjetnim okusom te su dvostruko skloniji pretilosti u usporedbi s ljudima koji nisu pili dijetalnu sodu.

Dijeta soda može uzrokovati izbijanje

iStock.com/FG Trade

Gazirana soda povezana je s depresijom

iStock.com/tolgart

U studiji koju je proveo Nacionalni institut za zdravlje, istraživanje provedeno na 263.925 odraslih osoba diljem zemlje pokazalo je povezanost između unosa dijetetske sode i veće šanse za dijagnozu depresije. Općenito, oni koji su pili sokove imali su 30% veću vjerojatnost da će biti depresivni, a dijetalna soda dodala je još 22% rizika u jednadžbu.

Osobe koje piju dijetalne sode imaju manju gustoću kostiju

iStock.com/izusek

U studiji iz 2006. zaključeno je da su žene koje su pile dijetalnu sodu imale znatno manju mineralnu gustoću kostiju od onih koje su bile suzdržane. Niska mineralna gustoća kosti može vas pripremiti za osteoporozu, bolest zbog koje kosti postaju slabe i lomljive. Trgujte soda za prehranu namirnicama poput prokulica i batata, a oboje održavaju vaše kosti zdravima i snažnima.

Gazirana soda mogla bi ometati zdravlje crijeva

iStock.com/Moyo Studio

Zdravlje crijeva je važno. Što su vam crijeva zdravija, probavni trakt je zdraviji. I što je vaš probavni trakt zdraviji, vašem će tijelu lakše probaviti hranu. No, studija objavljena u znanstvenom časopisu Nature otkrila je da dijetalna soda može poremetiti zdravlje crijeva. Crijeva imaju ravnotežu "dobrih" i "loših" bakterija. Prema studiji, umjetni zaslađivači koji su uključeni u dijetalnu sodu mogu promijeniti vrstu i funkciju bakterija u vašem crijevnom mikrobiomu.

Konzumiranje dijetetske sode povećava rizik od metaboličkog sindroma i dijabetesa

iStock.com/Noppawan Laisuan

Dijetalna gazirana pića pomiješana s alkoholom opijaju vas nego što bi to bio slatki koktel

iStock.com/SolStock

Čak i ako ste zabrinuti zbog kalorija, možda se ne biste odlučili za dijetalnu sodu kao mikser u svom omiljenom koktelu. Dijetalna soda pomiješana s bilo kojom vrstom žestokog pića vjerojatno će vas opiti nego alkoholna pića u kombinaciji s drugim mikserom. Studije pokazuju da alkoholna pića pomiješana s dijetalnom sodom rezultiraju većom koncentracijom alkohola u krvi. Šećer koji se koristi u redovitim slatkim napicima, poput sode, usporava apsorpciju alkohola u krvotoku. Umjetna sladila koja se koriste u sode za ishranu nemaju ovaj učinak.

Konzumiranje dijetetske sode može utjecati na vaš osjećaj okusa

iStock.com/AleksandarNakic

Povećana konzumacija sode za prehranu može ometati vaš osjećaj okusa, prema studiji fMRI koju su proveli istraživači sa Sveučilišta San Diego. Dvadeset i četiri osobe koje piju dijetalnu sodu i bez dijetetske vode dobivale su isprekidane gutljaje šećerne vode i umjetno zaslađene vode i tražile da ocijene ugodnost pića. Reakcija mozga na oba pića među onima koji piju dijetalne sode bila je gotovo identična, što znači da sustav nagrađivanja njihovog mozga nije bio u stanju razlikovati šećer od umjetnih zaslađivača.

Konzumiranje dijetetske sode dovodi vas u visoki rizik od hipertenzije

iStock.com/miodrag ignjatović

Prema istraživanju provedenom u Brazilu, osobe koje konzumiraju gazirane sode ima veću vjerojatnost da će doživjeti visoki krvni tlak u usporedbi s onima koji izbjegavaju piće. Adolescenti iz 20 javnih škola ispitani su kako bi se istražila povezanost između konzumiranja sode prehrane i visokog krvnog tlaka. Istraživači su uspjeli zaključiti da su adolescenti koji su pili dijetalnu sodu imali veći krvni tlak od onih koji su pili nedijetetna bezalkoholna pića ili bez gaziranog pića. Dakle, čak i ako uživate u hrani i piću koja pomažu u snižavanju krvnog tlaka, poput banana i pistacija, najbolje je izbjegavati dijetalnu sodu po svaku cijenu.

Pijenje previše dijetetske sode bi moglo biti loše za vaše bubrege

iStock.com/tommaso79

Prema Nacionalnoj zakladi za bubrege, dijetalna soda mogla bi biti loša vijest za vaše bubrege. Jedno je istraživanje utvrdilo da su žene koje su pile nekoliko dijetalnih gaziranih pića dnevno pokazale značajan pad funkcije bubrega.

Dietna soda čini da vaš mozak doživi učinke slične kemijskoj ovisnosti

iStock.com/Nutthaseth Vanchaichana

To nije u vašoj glavi - postoji biološka ovisnost o pijenju dijetetske sode. Dopamin i glutamat, dva neurotransmitera u centru za nagrađivanje mozga, oslobađaju se nakon što popijete gutljaj kofeina i aspartama koji se nalaze u piću. Jednostavnije rečeno, kemikalije u dijetalnoj sode gase uvjeravaju vaš mozak da žudi za njim iznova i iznova da osjeća isti osjećaj radosti kao i prije.

Pijenje sode za prehranu nije uvijek jednako gubitku težine

iStock.com/spukkato

To što je bez kalorija ne znači da je to učinkovit alat za mršavljenje. Studija objavljena u časopisu Journal of the American Geriatrics Society pokazala je da su oni koji piju dijetalne sode u dobi od 65 godina i stariji utrostručili masnoću na trbuhu u odnosu na svoje vršnjake koji nisu konzumirali piće.

Samo jedna dijetalna soda dnevno povećava rizik od srčanog udara

iStock.com/pixelheadphoto

Studija Sveučilišta u Miamiju pokazala je da redovito pijenje dijetalne sode može značajno povećati rizik od srčanog udara. Redovni korisnici pića sode koji su se odlučili za slatko piće nisu imali tako veliki rizik. Možda bi vam bilo bolje sa šećernom sodom - ili, poslušajte nas, vodom.

Prehrana trudnica trudnim ženama može uzrokovati prekomjernu težinu djece

iStock.com/hobo_018

Studija objavljena u JAMA Pediatrics ispitala je više od 3000 trudnica i njihove dojenčadi godinu dana nakon rođenja. Majke koje su pile dijetalnu sodu imale su dva puta veću vjerojatnost da će imati pretilu i prekomjernu djecu.

Zubi ljudi koji piju gazirane sode mogu biti nagriženi jednako kao i zubi ovisnika o kemijskim drogama

iStock.com/resat_dongel

Prema studiji slučaja objavljenoj u časopisu General Dentistry, usta jednog uobičajenog potrošača dijetalne sode bila su nagrižena isto kao i usta korisnika metamfetamina. Vrlo kisela priroda prehrambene sode nagriza zube i troši zubnu caklinu kada higijena zuba nije prioritet. Soda je samo jedna od mnogih namirnica i pića koje stomatolozi neće dotaknuti.

Previše dijetalne sode povezano je s neurološkim poremećajima

iStock.com/PJPhoto69

Dijeta soda povećava rizik od moždanog udara

iStock.com/utah778

U istoj studiji sa Sveučilišta Boston, istraživanje je također pokazalo da su ljudi koji su pili barem jednu dijetalnu sodu dnevno imali tri puta veću šansu za razvoj moždanog udara. Neurolozi preporučuju ovu hranu za zdravlje mozga.

Dijeta soda povezana je s preranom smrću

iStock.com/gorodenkoff

Studija objavljena u časopisu JAMA Internal Medicine pokazala je da je kod potrošača koji su preferirali umjetno zaslađena pića-poput gazirane sode-26% veća vjerojatnost da će prerano umrijeti u odnosu na druge koji su rijetko pili pića bez šećera.

S vremenom, soda može uzrokovati da vaša koža i mišići uvenu

iStock.com/as3d


Opasni zdravstveni poremećaji Ljudi (još uvijek) Aren ’t svjesni

1885. u Americi je izumljen doktor Pepper, zatim Coca-Cola 1886. i Pepsi-Cola 1898. Kako se potrošnja gaziranih pića počela povećavati u sljedećih nekoliko desetljeća, tako su se povećale i stope pretilosti, dijabetesa i drugih povezanih bolesti. zdravstveni problemi.

Pedesetih godina prošlog stoljeća izumljeni su dijetalni sokovi kao alternativa gaziranom piću za osobe s dijabetesom. Kasnije, kada su ljudi počeli osvještavati kalorije, dijetalna gazirana pića plasirala su se na tržište kao nula kalorična alternativa za potrošače svjesne zdravlja. Postojao je samo jedan problem: dijetalna gazirana pića sve su samo ne zdrava.

Gazirana pića u početku su bila zaslađena ciklamatom, što je FDA zabranila 1970 -ih zbog dokaza da ciklamati uzrokuju rak. Godine 1983. FDA je odobrila uporabu aspartama u dijetalnim gaziranim pićima, unatoč ranijim svjedočanstvima da je aspartam povezan s oštećenjem mozga. Neki od zdravstvenih problema povezanih s dijetalnim gaziranim pićima općenito uključuju glavobolje, veću vjerojatnost depresije, dijabetes, manju gustoću kostiju, hipertenziju, pad bubrežne funkcije, veći rizik od srčanog udara, starenje kože, rizik od trudnoće, karijes i veće opasnost od moždanog udara.

Srećom, čini se da je opća javnost napokon uhvatila ukoštac, jer je potrošnja sode i dijetetske sode sada u padu. No, ovaj trend nije bio rezultat neke veće kampanje podizanja svijesti o javnom zdravlju. Umjesto toga, ljudi konačno shvaćaju zdravstvene rizike gaziranih pića unatoč nedostatku informacija (kao i pogrešnih informacija) koje su im davali godinama.

Živimo u društvu u kojem velike korporacije stavljaju profit iznad svega ostalog, uključujući sigurnost potrošača. Veliki poslovi također mogu lako utjecati na vladu, novinske medije i "znanstvena" istraživanja. Stoga ne treba čuditi što dijetalna gazirana pića nisu jedini "zdravstveni" trend koji je javnost doveo u zabludu. U nastavku se nalaze slične nezdrave navike i proizvodi koji su nabačeni na potrošače. Mnogi ljudi još uvijek nisu svjesni opasnosti.


Opasni zdravstveni poremećaji Ljudi (još uvijek) Aren ’t svjesni

1885. u Americi je izumljen doktor Pepper, zatim Coca-Cola 1886. i Pepsi-Cola 1898. Kako se potrošnja gaziranih pića počela povećavati u sljedećih nekoliko desetljeća, tako su se povećale i stope pretilosti, dijabetesa i drugih zdravstveni problemi.

Pedesetih godina prošlog stoljeća izumljeni su dijetalni sokovi kao alternativa gaziranom piću za osobe s dijabetesom. Kasnije, kad su ljudi počeli postajati svjesni kalorija, dijetalna gazirana pića plasirana su na tržište kao alternativa bez kalorija za potrošače svjesne zdravlja. Postojao je samo jedan problem: dijetalna gazirana pića sve su samo ne zdrava.

Gazirana pića u početku su bila zaslađena ciklamatom, što je FDA zabranila 1970 -ih zbog dokaza da ciklamati uzrokuju rak. Godine 1983. FDA je odobrila uporabu aspartama u dijetalnim gaziranim pićima, unatoč ranijim svjedočanstvima da je aspartam povezan s oštećenjem mozga. Neki od zdravstvenih problema povezanih s dijetalnim gaziranim pićima općenito uključuju glavobolje, veću vjerojatnost depresije, dijabetes, manju gustoću kostiju, hipertenziju, pad bubrežne funkcije, veći rizik od srčanog udara, starenje kože, rizik od trudnoće, karijes i veće opasnost od moždanog udara.

Srećom, čini se da je opća javnost napokon uhvatila ukoštac, jer je potrošnja sode i dijetetske sode sada u padu. No, ovaj trend nije bio rezultat neke veće kampanje podizanja svijesti o javnom zdravlju. Umjesto toga, ljudi konačno shvaćaju zdravstvene rizike gaziranih pića unatoč nedostatku informacija (kao i pogrešnih informacija) koje su im davali godinama.

Živimo u društvu u kojem velike korporacije stavljaju profit iznad svega ostalog, uključujući sigurnost potrošača. Veliki poslovi također mogu lako utjecati na vladu, novinske medije i "znanstvena" istraživanja. Stoga ne treba čuditi što dijetalna gazirana pića nisu jedini "zdravstveni" trend koji je javnost doveo u zabludu. U nastavku se nalaze slične nezdrave navike i proizvodi koji su nabačeni na potrošače. Mnogi ljudi još uvijek nisu svjesni opasnosti.


Opasni zdravstveni poremećaji Ljudi (još uvijek) Aren ’t svjesni

1885. u Americi je izumljen doktor Pepper, zatim Coca-Cola 1886. i Pepsi-Cola 1898. Kako se potrošnja gaziranih pića počela povećavati u sljedećih nekoliko desetljeća, tako su se povećale i stope pretilosti, dijabetesa i drugih povezanih bolesti. zdravstveni problemi.

Pedesetih godina prošlog stoljeća izumljeni su dijetalni sokovi kao alternativa gaziranom piću za osobe s dijabetesom. Kasnije, kada su ljudi počeli osvještavati kalorije, dijetalna gazirana pića plasirala su se na tržište kao nula kalorična alternativa za potrošače svjesne zdravlja. Postojao je samo jedan problem: dijetalna gazirana pića sve su samo ne zdrava.

Gazirana pića u početku su bila zaslađena ciklamatom, što je FDA zabranila 1970 -ih zbog dokaza da ciklamati uzrokuju rak. Godine 1983. FDA je odobrila uporabu aspartama u dijetalnim gaziranim pićima, unatoč ranijim svjedočanstvima da je aspartam povezan s oštećenjem mozga. Neki od zdravstvenih problema povezanih s dijetalnim gaziranim pićima općenito uključuju glavobolje, veću vjerojatnost depresije, dijabetes, nižu gustoću kostiju, hipertenziju, pad bubrežne funkcije, veći rizik od srčanog udara, starenje kože, rizik od trudnoće, karijes i veće opasnost od moždanog udara.

Srećom, čini se da je opća javnost napokon uhvatila ukoštac, jer je potrošnja sode i dijetetske sode sada u padu. No, ovaj trend nije bio rezultat neke veće kampanje podizanja svijesti o javnom zdravlju. Umjesto toga, ljudi konačno shvaćaju zdravstvene rizike gaziranih pića unatoč nedostatku informacija (kao i pogrešnih informacija) koje su im godinama davali.

Živimo u društvu u kojem velike korporacije stavljaju profit iznad svega ostalog, uključujući sigurnost potrošača. Veliki poslovi također mogu lako utjecati na vladu, novinske medije i "znanstvena" istraživanja. Stoga ne treba čuditi što dijetalna gazirana pića nisu jedini "zdravstveni" trend koji je javnost doveo u zabludu. U nastavku se nalaze slične nezdrave navike i proizvodi koji su nabačeni na potrošače. Mnogi ljudi još uvijek nisu svjesni opasnosti.


Opasni zdravstveni poremećaji Ljudi (još uvijek) Aren ’t svjesni

1885. u Americi je izumljen doktor Pepper, zatim Coca-Cola 1886. i Pepsi-Cola 1898. Kako se potrošnja gaziranih pića počela povećavati u sljedećih nekoliko desetljeća, tako su se povećale i stope pretilosti, dijabetesa i drugih povezanih bolesti. zdravstveni problemi.

Pedesetih godina prošlog stoljeća izumljeni su dijetalni sokovi kao alternativa gaziranom piću za osobe s dijabetesom. Kasnije, kada su ljudi počeli osvještavati kalorije, dijetalna gazirana pića plasirala su se na tržište kao nula kalorična alternativa za potrošače svjesne zdravlja. Postojao je samo jedan problem: dijetalna gazirana pića sve su samo ne zdrava.

Gazirana pića u početku su bila zaslađena ciklamatom, što je FDA zabranila 1970 -ih zbog dokaza da ciklamati uzrokuju rak. Godine 1983. FDA je odobrila uporabu aspartama u dijetalnim gaziranim pićima, unatoč ranijim svjedočanstvima da je aspartam povezan s oštećenjem mozga. Neki od zdravstvenih problema povezanih s dijetalnim gaziranim pićima općenito uključuju glavobolje, veću vjerojatnost depresije, dijabetes, manju gustoću kostiju, hipertenziju, pad bubrežne funkcije, veći rizik od srčanog udara, starenje kože, rizik od trudnoće, karijes i veće opasnost od moždanog udara.

Srećom, čini se da je opća javnost napokon uhvatila ukoštac, jer je potrošnja sode i dijetetske sode sada u padu. No, ovaj trend nije bio rezultat neke veće kampanje podizanja svijesti o javnom zdravlju. Umjesto toga, ljudi konačno shvaćaju zdravstvene rizike gaziranih pića unatoč nedostatku informacija (kao i pogrešnih informacija) koje su im davali godinama.

Živimo u društvu u kojem velike korporacije stavljaju profit iznad svega ostalog, uključujući sigurnost potrošača. Veliki poslovi također mogu lako utjecati na vladu, novinske medije i "znanstvena" istraživanja. Stoga ne treba čuditi što dijetalna gazirana pića nisu jedini "zdravstveni" trend koji je javnost doveo u zabludu. U nastavku se nalaze slične nezdrave navike i proizvodi koji su nabačeni na potrošače. Mnogi ljudi još uvijek nisu svjesni opasnosti.


Opasni zdravstveni poremećaji Ljudi (još uvijek) Aren ’t svjesni

1885. u Americi je izumljen doktor Pepper, zatim Coca-Cola 1886. i Pepsi-Cola 1898. Kako se potrošnja gaziranih pića počela povećavati u sljedećih nekoliko desetljeća, tako su se povećale i stope pretilosti, dijabetesa i drugih povezanih bolesti. zdravstveni problemi.

Pedesetih godina prošlog stoljeća izumljeni su dijetalni sokovi kao alternativa gaziranom piću za osobe s dijabetesom. Kasnije, kada su ljudi počeli osvještavati kalorije, dijetalna gazirana pića plasirala su se na tržište kao nula kalorična alternativa za potrošače svjesne zdravlja. Postojao je samo jedan problem: dijetalna gazirana pića sve su samo ne zdrava.

Gazirana pića u početku su bila zaslađena ciklamatom, što je FDA zabranila 1970 -ih zbog dokaza da ciklamati uzrokuju rak. Godine 1983. FDA je odobrila uporabu aspartama u dijetalnim gaziranim pićima, unatoč ranijim svjedočanstvima da je aspartam povezan s oštećenjem mozga. Neki od zdravstvenih problema povezanih s dijetalnim gaziranim pićima općenito uključuju glavobolje, veću vjerojatnost depresije, dijabetes, nižu gustoću kostiju, hipertenziju, pad bubrežne funkcije, veći rizik od srčanog udara, starenje kože, rizik od trudnoće, karijes i veće opasnost od moždanog udara.

Srećom, čini se da je opća javnost napokon uhvatila ukoštac, jer je potrošnja sode i dijetetske sode sada u padu. No, ovaj trend nije bio rezultat neke veće kampanje podizanja svijesti o javnom zdravlju. Umjesto toga, ljudi konačno shvaćaju zdravstvene rizike gaziranih pića unatoč nedostatku informacija (kao i pogrešnih informacija) koje su im davali godinama.

Živimo u društvu u kojem velike korporacije stavljaju profit iznad svega ostalog, uključujući sigurnost potrošača. Veliki poslovi također mogu lako utjecati na vladu, novinske medije i "znanstvena" istraživanja. Stoga ne treba čuditi što dijetalna gazirana pića nisu jedini "zdravstveni" trend koji je javnost doveo u zabludu. U nastavku se nalaze slične nezdrave navike i proizvodi koji su nabačeni na potrošače. Mnogi ljudi još uvijek nisu svjesni opasnosti.


Opasni zdravstveni poremećaji Ljudi (još uvijek) Aren ’t svjesni

1885. u Americi je izumljen doktor Pepper, zatim Coca-Cola 1886. i Pepsi-Cola 1898. Kako se potrošnja gaziranih pića počela povećavati u sljedećih nekoliko desetljeća, tako su se povećale i stope pretilosti, dijabetesa i drugih povezanih bolesti. zdravstveni problemi.

Pedesetih godina prošlog stoljeća izumljeni su dijetalni sokovi kao alternativa gaziranom piću za osobe s dijabetesom. Kasnije, kad su ljudi počeli postajati svjesni kalorija, dijetalna gazirana pića plasirana su na tržište kao alternativa bez kalorija za potrošače svjesne zdravlja. Postojao je samo jedan problem: dijetalna gazirana pića sve su samo ne zdrava.

Gazirana pića u početku su bila zaslađena ciklamatom, što je FDA zabranila 1970 -ih zbog dokaza da ciklamati uzrokuju rak. Godine 1983. FDA je odobrila uporabu aspartama u dijetalnim gaziranim pićima, unatoč ranijim svjedočanstvima da je aspartam povezan s oštećenjem mozga. Neki od zdravstvenih problema povezanih s dijetalnim gaziranim pićima općenito uključuju glavobolje, veću vjerojatnost depresije, dijabetes, nižu gustoću kostiju, hipertenziju, pad bubrežne funkcije, veći rizik od srčanog udara, starenje kože, rizik od trudnoće, karijes i veće opasnost od moždanog udara.

Srećom, čini se da je opća javnost napokon uhvatila ukoštac, jer je potrošnja sode i dijetetske sode sada u padu. No, ovaj trend nije bio rezultat neke veće kampanje podizanja svijesti o javnom zdravlju. Umjesto toga, ljudi konačno shvaćaju zdravstvene rizike gaziranih pića unatoč nedostatku informacija (kao i pogrešnih informacija) koje su im davali godinama.

Živimo u društvu u kojem velike korporacije stavljaju profit iznad svega ostalog, uključujući sigurnost potrošača. Veliki poslovi također mogu lako utjecati na vladu, novinske medije i "znanstvena" istraživanja. Stoga ne treba čuditi što dijetalna gazirana pića nisu jedini "zdravstveni" trend koji je javnost doveo u zabludu. U nastavku se nalaze slične nezdrave navike i proizvodi koji su nabačeni na potrošače. Mnogi ljudi još uvijek nisu svjesni opasnosti.


Opasni zdravstveni poremećaji Ljudi (još uvijek) Aren ’t svjesni

1885. u Americi je izumljen doktor Pepper, zatim Coca-Cola 1886. i Pepsi-Cola 1898. Kako se potrošnja gaziranih pića počela povećavati u sljedećih nekoliko desetljeća, tako su se povećale i stope pretilosti, dijabetesa i drugih povezanih bolesti. zdravstveni problemi.

Pedesetih godina prošlog stoljeća izumljeni su dijetalni sokovi kao alternativa gaziranom piću za osobe s dijabetesom. Kasnije, kad su ljudi počeli postajati svjesni kalorija, dijetalna gazirana pića plasirana su na tržište kao alternativa bez kalorija za potrošače svjesne zdravlja. Postojao je samo jedan problem: dijetalna gazirana pića sve su samo ne zdrava.

Gazirana pića u početku su bila zaslađena ciklamatom, što je FDA zabranila 1970 -ih zbog dokaza da ciklamati uzrokuju rak. Godine 1983. FDA je odobrila uporabu aspartama u dijetalnim gaziranim pićima, unatoč ranijim svjedočanstvima da je aspartam povezan s oštećenjem mozga. Neki od zdravstvenih problema povezanih s dijetalnim gaziranim pićima općenito uključuju glavobolje, veću vjerojatnost depresije, dijabetes, manju gustoću kostiju, hipertenziju, pad bubrežne funkcije, veći rizik od srčanog udara, starenje kože, rizik od trudnoće, karijes i veće opasnost od moždanog udara.

Srećom, čini se da je opća javnost konačno uhvatila korak, jer je potrošnja sode i dijetetske sode sada u padu. No, ovaj trend nije bio rezultat neke veće kampanje podizanja svijesti o javnom zdravlju. Umjesto toga, ljudi konačno shvaćaju zdravstvene rizike gaziranih pića unatoč nedostatku informacija (kao i pogrešnih informacija) koje su im davali godinama.

Živimo u društvu u kojem velike korporacije stavljaju profit iznad svega ostalog, uključujući sigurnost potrošača. Veliki poslovi također mogu lako utjecati na vladu, novinske medije i "znanstvena" istraživanja. Stoga ne treba čuditi što dijetalna gazirana pića nisu jedini "zdravstveni" trend koji je javnost doveo u zabludu. U nastavku se nalaze slične nezdrave navike i proizvodi koji su nametnuti potrošačima. Mnogi ljudi još uvijek nisu svjesni opasnosti.


Opasni zdravstveni poremećaji Ljudi (još uvijek) Aren ’t svjesni

1885. u Americi je izumljen doktor Pepper, zatim Coca-Cola 1886. i Pepsi-Cola 1898. Kako se potrošnja gaziranih pića počela povećavati u sljedećih nekoliko desetljeća, tako su se povećale i stope pretilosti, dijabetesa i drugih povezanih bolesti. zdravstveni problemi.

Pedesetih godina prošlog stoljeća izumljeni su dijetalni sokovi kao alternativa gaziranom piću za osobe s dijabetesom. Kasnije, kada su ljudi počeli postajati svjesni kalorija, dijetalna gazirana pića plasirana su na tržište kao alternativa bez kalorija za potrošače svjesne zdravlja. Postojao je samo jedan problem: dijetalna gazirana pića sve su samo ne zdrava.

Gazirana pića u početku su bila zaslađena ciklamatom, što je FDA zabranila 1970 -ih zbog dokaza da ciklamati uzrokuju rak. Godine 1983. FDA je odobrila uporabu aspartama u dijetalnim gaziranim pićima, unatoč ranijim svjedočanstvima da je aspartam povezan s oštećenjem mozga. Neki od zdravstvenih problema povezanih s dijetalnim gaziranim pićima općenito uključuju glavobolje, veću vjerojatnost depresije, dijabetes, nižu gustoću kostiju, hipertenziju, pad bubrežne funkcije, veći rizik od srčanog udara, starenje kože, rizik od trudnoće, karijes i veće opasnost od moždanog udara.

Srećom, čini se da je opća javnost napokon uhvatila ukoštac, jer je potrošnja sode i dijetetske sode sada u padu. No, ovaj trend nije bio rezultat neke veće kampanje podizanja svijesti o javnom zdravlju. Umjesto toga, ljudi konačno shvaćaju zdravstvene rizike gaziranih pića unatoč nedostatku informacija (kao i pogrešnih informacija) koje su im davali godinama.

Živimo u društvu u kojem velike korporacije stavljaju profit iznad svega ostalog, uključujući sigurnost potrošača. Veliki poslovi također mogu lako utjecati na vladu, novinske medije i "znanstvena" istraživanja. Stoga ne treba čuditi što dijetalna gazirana pića nisu jedini "zdravstveni" trend koji je javnost doveo u zabludu. U nastavku se nalaze slične nezdrave navike i proizvodi koji su nabačeni na potrošače. Mnogi ljudi još uvijek nisu svjesni opasnosti.


Opasni zdravstveni poremećaji Ljudi (još uvijek) Aren ’t svjesni

1885. u Americi je izumljen doktor Pepper, zatim Coca-Cola 1886. i Pepsi-Cola 1898. Kako se potrošnja gaziranih pića počela povećavati u sljedećih nekoliko desetljeća, tako su se povećale i stope pretilosti, dijabetesa i drugih povezanih bolesti. zdravstveni problemi.

Pedesetih godina prošlog stoljeća izumljeni su dijetalni sokovi kao alternativa gaziranom piću za osobe s dijabetesom. Kasnije, kada su ljudi počeli osvještavati kalorije, dijetalna gazirana pića plasirala su se na tržište kao nula kalorična alternativa za potrošače svjesne zdravlja. Postojao je samo jedan problem: dijetalna gazirana pića sve su samo ne zdrava.

Gazirana pića u početku su bila zaslađena ciklamatom, što je FDA zabranila 1970 -ih zbog dokaza da ciklamati uzrokuju rak. Godine 1983. FDA je odobrila uporabu aspartama u dijetalnim gaziranim pićima, unatoč ranijim svjedočanstvima da je aspartam povezan s oštećenjem mozga. Neki od zdravstvenih problema povezanih s dijetalnim gaziranim pićima općenito uključuju glavobolje, veću vjerojatnost depresije, dijabetes, nižu gustoću kostiju, hipertenziju, pad bubrežne funkcije, veći rizik od srčanog udara, starenje kože, rizik od trudnoće, karijes i veće opasnost od moždanog udara.

Srećom, čini se da je opća javnost napokon uhvatila ukoštac, jer je potrošnja sode i dijetetske sode sada u padu. No, ovaj trend nije bio rezultat neke veće kampanje podizanja svijesti o javnom zdravlju. Umjesto toga, ljudi konačno shvaćaju zdravstvene rizike gaziranih pića unatoč nedostatku informacija (kao i pogrešnih informacija) koje su im davali godinama.

Živimo u društvu u kojem velike korporacije stavljaju profit iznad svega ostalog, uključujući sigurnost potrošača. Veliki poslovi također mogu lako utjecati na vladu, novinske medije i "znanstvena" istraživanja. Stoga ne treba čuditi što dijetalna gazirana pića nisu jedini "zdravstveni" trend koji je javnost doveo u zabludu. U nastavku se nalaze slične nezdrave navike i proizvodi koji su nabačeni na potrošače. Mnogi ljudi još uvijek nisu svjesni opasnosti.


Opasni zdravstveni poremećaji Ljudi (još uvijek) Aren ’t svjesni

1885. u Americi je izumljen doktor Pepper, zatim Coca-Cola 1886. i Pepsi-Cola 1898. Kako se potrošnja gaziranih pića počela povećavati u sljedećih nekoliko desetljeća, tako su se povećale i stope pretilosti, dijabetesa i drugih povezanih bolesti. zdravstveni problemi.

Pedesetih godina prošlog stoljeća izumljeni su dijetalni sokovi kao alternativa gaziranom piću za osobe s dijabetesom. Kasnije, kad su ljudi počeli postajati svjesni kalorija, dijetalna gazirana pića plasirana su na tržište kao alternativa bez kalorija za potrošače svjesne zdravlja. Postojao je samo jedan problem: dijetalna gazirana pića sve su samo ne zdrava.

Gazirana pića u početku su bila zaslađena ciklamatom, što je FDA zabranila 1970 -ih zbog dokaza da ciklamati uzrokuju rak. Godine 1983. FDA je odobrila uporabu aspartama u dijetalnim gaziranim pićima, unatoč ranijim svjedočanstvima da je aspartam povezan s oštećenjem mozga. Neki od zdravstvenih problema povezanih s dijetalnim gaziranim pićima općenito uključuju glavobolje, veću vjerojatnost depresije, dijabetes, nižu gustoću kostiju, hipertenziju, pad bubrežne funkcije, veći rizik od srčanog udara, starenje kože, rizik od trudnoće, karijes i veće opasnost od moždanog udara.

Srećom, čini se da je opća javnost napokon uhvatila ukoštac, jer je potrošnja sode i dijetetske sode sada u padu. No, ovaj trend nije bio rezultat neke veće kampanje podizanja svijesti o javnom zdravlju. Umjesto toga, ljudi konačno shvaćaju zdravstvene rizike gaziranih pića unatoč nedostatku informacija (kao i pogrešnih informacija) koje su im godinama davali.

Živimo u društvu u kojem velike korporacije stavljaju profit iznad svega ostalog, uključujući sigurnost potrošača. Veliki poslovi također mogu lako utjecati na vladu, novinske medije i "znanstvena" istraživanja. Stoga ne treba čuditi što dijetalna gazirana pića nisu jedini "zdravstveni" trend koji je javnost doveo u zabludu. U nastavku se nalaze slične nezdrave navike i proizvodi koji su nametnuti potrošačima. Mnogi ljudi još uvijek nisu svjesni opasnosti.


Gledaj video: Majstor za bunar istrazuje vodu na terenu 065233402 tel. (Studeni 2021).