Recepti za koktele, žestoka pića i lokalni barovi

Recept za salatu od bosiljka sa lubenicom

Recept za salatu od bosiljka sa lubenicom



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Recepti
  • Vrsta jela
  • Salata
  • Voćna salata

Ova brza i laka ohlađena salata od lubenice i svježeg bosiljka dobiva miris okusa od limunovog soka, soli i čilija u prahu.

3 osobe su ovo napravile

SastojciPoslužuje: 4

  • 10 g listova bosiljka
  • 120 g lubenice, narezane na kockice
  • 2 žličice soka od limuna
  • 1/4 žličice krupne morske soli ili po ukusu
  • 1/4 žličice čilija u prahu

MetodaPriprema: 20 minuta ›Dodatno vrijeme: 30 minuta hlađenja› Spremno za: 50 minuta

  1. Listove bosiljka složite jedno na drugo i čvrsto uvaljajte u cjepanicu. Narežite po dužini na tanke vrpce.
  2. Kombinirajte kriške bosiljka i lubenicu u velikoj zdjeli. Prelijte sok od limuna preko lubenice.
  3. Pomiješajte sol i čili u prahu u maloj zdjeli; posipati po lubenici i baciti da se sjedini. Ohladite salatu prije posluživanja, najmanje 30 minuta.

Nedavno pogledano

Recenzije i ocjeneProsječna globalna ocjena:(3)

Recenzije na engleskom jeziku (2)

od lutzflcat

7.7.16 Imao sam ohlađenu mini dinju u hladnjaku, pa sam odlučio ovo danas probati za ručak. Kombinacija bosiljka s malo limuna, čilija u prahu i košer soli gotovo je čarobna. I sa 10 kalorija, naprijed i pojedi svoje srce. WOW, svidjelo se! -07. Srpnja 2016


Salata od bosiljka od lubenice

Salata od bosiljka od lubenice. Ukusno, vegansko, osvježavajuće i lijepo za pogledati! Ova salata zasigurno je ugodna publici koja će vam pomoći da se vratite po još. Savršeno kao prilog.

Kombinacija okusa doista je nevjerojatna sa slatkom lubenicom, svježim bosiljkom, crvenim lukom i balzamičnom redukcijom. To je jedan od mojih najdražih recepata za lubenicu svih vremena!

Ova salata od lubenice i bosiljka odlična je za toplije godišnje doba kada su sezone lubenica! Sjajan način za potporu i sezonskim proizvodima.

Moja salata je prilično jednostavna za napraviti i ne morate lopatice lomiti u krugove ako ne želite. Lubenicu možete nasjeckati i narezati na kockice ako je tako lakše.

Znam da postoji mnogo recepata za salatu od bosiljka od lubenice, ali ovaj je jednostavan i nije otporan! Nadam se da ćete probati!


  • 2 šalice lubenice bez koštica
  • 1 šalica nasjeckanog engleskog krastavca
  • 1 žlica bijelog balzamičnog octa
  • 1 1/2 žličice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1/4 žličice košer soli
  • 2 žlice natrganog svježeg bosiljka
  • 1/4 žličice svježe mljevenog crnog papra

Podaci o prehrani

  • Kalorije 46
  • Masti 1,9 g
  • Satfat 0,3 g
  • Monomasno 1,3 g
  • Polifat 0,3 g
  • Proteini 1g
  • Ugljikohidrati 8 g
  • Vlakna 0,0 g
  • Kolesterol 0,0 mg
  • Željezo 0,0 mg
  • Natrij 122 mg
  • Kalcij 13 mg
  • Šećeri 6 g
  • Procjena dodani šećeri g

Salata od lubenice, fete i bosiljka na žaru

Nećete vjerovati, ali prva lubenica koju sam kupila ovog ljeta slučajno je za ovu salatu. Znam! Lubenica je jedno od mojih omiljenih voća koje jedem ljeti, obično je jedem sve dok se praktički ne razbolim. Ima nešto u hrskavom zalogaju i svom osvježavajućem slatkom soku!

Problem koji imam s lubenicom je to što polovicu vremena kad je kupim završi kao odvratna. Ili brašnaste teksture, koja je najgora, ili blijede iznutra i nimalo slatke. Izvodim metodu tapkanja kad pokušavam izabrati jednu, provjeravajući zvuči li unutra šuplje. Tražim tešku i onu koja nema ’t još pričvršćenu stabljiku. Ništa od ovoga nije važno u mom slučaju, i dalje završim s bruto 50% vremena. Koje metode koristite za odabir dobre lubenice?

Pa, sreća je bila na mojoj strani s lubenicom koju sam kupila za izradu ove salate od lubenice na žaru, Fete i bosiljka. Odlučio sam početi s malim i kupiti dječju veličinu umjesto pune veličine, za svaki slučaj da nedostaje na odjelu okusa i teksture. Još jedna sjajna stvar u vezi lubenice veličine bebe je ta što mi nije zavila cijelu policu u hladnjaku!

Dakle, ova salata. Znao si da moram pronaći još jedan izgovor da nešto ispečem, pa zašto ne bih bacio kriške lubenice? Lubenica na žaru je ukusna, ali pazite da je ne pečete predugo. Ako to učinite, postaje kašasta i sluzava, što nije dobro.

Ako nemate roštilj ili ne želite gnjaviti, možete preskočiti taj korak, ali toplo preporučujem da ga isprobate. Lubenica u kombinaciji s fetom čarobna je slatko -slana kombinacija koju apsolutno volim! Onda kad ubacite svježinu bosiljka i onu kiselkastu kiselinu iz limete, doista posla ovu salatu po vrhu.

Završio sam salatu slatkim balzamičnim redukcijom prelivenim odozgo, što nije samo učinilo da salata od lubenice na žaru izgleda lijepo, već je upotpunilo slatke i slane okuse ove ukusne ljetne salate!


Ovu salatu možete malo promijeniti. Odličan je s nekim listovima mente, kao i bosiljkom. Možete dodati i malo povrća za salatu. Rotkvice i krastavac narezani na kockice odlično se slažu s lubenicom i fetom.

Zašto ne biste dodali i malo listova salate? Rukola (rikola) ide jako dobro i dodaje ljupku paprenost.

Fetu možete promijeniti za drugi sir. Ako jedete roštilj, halumi s roštilja dobro ide umjesto feta. Svaki kozji sir također je ukusan u njemu.


Salata od bosiljka od lubenice

Lubenice su čarobne! Kao što sanjam kako je voće na nekom onostranom, tajanstvenom planetu – dolazi u kružnoj mahuni i ima okus poput šećerne vune.

Lubenica je nastala u afričkoj pustinji Kalahari. Prva zabilježena berba lubenica dogodila se u Egiptu prije 5000 godina!

Oni su uglavnom vodeni, ali ovo osvježavajuće voće jest napunjen s hranjivim tvarima. Svaki sočan zalogaj sadrži velike količine vitamina A, B6 i C, puno likopena, antioksidansa i aminokiselina.

Antioksidansi pomažu u sprječavanju oštećenja i raka. Aminokiseline su osnovni gradivni materijal za proteine, a proteini se koriste u gotovo svim vitalnim funkcijama u tijelu.

Osim što su zdravi, lubenice su jednostavno zabavne za jesti!

Kad kupujete zrelu lubenicu, uberite tešku dinju sa žutom mrljom. Pronašli ste dobro …

Uzeo sam jedan, došao kući i rasjekao ga i …. iznenađenje! Greškom sam zgrabio žutu lubenicu. Probao sam komad i bilo je ukusno… čak i slađe od ružičaste lubenice. Uzbuđen!

Pripremni radovi mogu se završiti za 10 minuta i čine savršenu sirovu poslasticu za vrućeg ljetnog dana. Okusi će vas možda iznenaditi koliko se dobro slažu. Uživajte i uživajte!

Salata od bosiljka od lubenice

  • Porcije: 2-4
  • Vrijeme: 15 min
  • Poteškoća: lako

Sastojci

  • 1 mala lubenica bez sjemenki
  • 2 šalice pakiranih listova bosiljka
  • 1 limeta, iscijeđena
  • ½ crvenog luka, tanko narezanog
  • ⅛ žličice morske soli
  • ⅛ žličice mljevenog crnog papra

Upute

  1. Lubenicu prepolovite. S velikom žlicom ili balončićem za lubenicu izvadite komade veličine zalogaja i dodajte u veliku zdjelu.
  2. Listove bosiljka narežite, tanko. U lubenicu dodajte bosiljak, luk, sok od limete, sol i papar. Lagano promiješajte. Poslužite rashlađeno i uživajte!

Prijatelji, ako isprobate ovaj lijepi recept, javite nam! Ostavite komentar i označite sliku #veganrecipesforcompassion i pratite nas na Instagramu & #8211 kliknite ovdje! Voljeli bismo vidjeti što mislite. Živjeli!


Ništa nije bolje od slasnog recepta za ljetnu salatu …i ovo Recept salate od bosiljka sa lubenicom savršen je dodatak vašim ljetnim roštiljima. Ova salata također će biti izvrstan dodatak vašem stolu za večeru, a za pripremu je potrebno samo nekoliko minuta.

Sa samo nekoliko jednostavnih sastojaka i svježom lubenicom možete dobiti ukusnu prilog salatu. Ovaj je moj muž miljenik#8217. Doduše, djeca nisu veliki obožavatelj ovoga. Ali to je u redu …samo znači više salate za odrasle!

Ovaj recept podijeljen je s nama na ljetnoj zabavi na koju smo nedavno otišli. Moja prijateljica Julie podijelila je recept s nama nakon što moj muž nije mogao prestati jesti njezinu salatu.

RECEPT SALATE OD LUBENICE

Ovu smo salatu napravili preksinoć kad smo skuhali hamburgere za brzu večeru. Tako dobro! Obožavam ljeto i jednostavna jela koja možete izvući!


Salata od lubenice s crvenim lukom i fetom

Znam da zvuči pomalo avanturistički, ali ova salata od lubenice s crvenim lukom i fetom zaista je vrlo ukusna i jednostavna priloga koju nećete htjeti propustiti.

Sastojci

  • 1/2 organske lubenice, ledeno hladne i narezane na kockice
  • 1/2 organskog crvenog luka, oguljenog i tanko narezanog
  • 4 unce organskog sirovog mliječnog feta sira
  • 2 žlice organskog octa od crvenog vina ili organskog balzamičnog octa
  • 2-3 žlice isječene organske svježe mente ili bosiljka

Upute

  1. U zdjeli pomiješajte lubenicu, luk i fetu.
  2. Isjecite bilje u zdjelu. Prelijte ocat salatom i dobro prelijte premazati.



Recept za salatu od jagode i bosiljka od lubenice

Ima toliko dobrih stvari koje volim o ljetu. Ne možete pobijediti koliko je lako sastaviti. Samo nekoliko minuta laganog sjeckanja i lako možete zamijeniti voće koje vam je pri ruci.

Napunio sam svoje slatkim jagodama, sočnom breskvom i tropskim ananasom preko gredice sitno sjeckanog kupusa i kelja. Rukola ili špinat također bi bili izvrsni ovdje.

Što se tiče preljeva, napravila sam lagani balzamični med s 4 sastojka. To je samo balzamični ocat, med, malo talijanskih začina i maslinovo ulje.

Jednostavno, trpko i pomalo slatko, a bilo koji dodatak može se spremiti u hladnjak za korištenje tijekom cijelog tjedna. Prije posluživanja samo ga dobro promiješajte.

Konačno, ubacuju se izmrvljena feta i nasjeckani orah za dodatnu teksturu i okus. A kako bi ovo jelo ostalo bez mliječnih proizvoda i oraha, možete ih potpuno izostaviti.

Ova bi salata bila izvrstan ručak ili lagana večera. Možete ga poslužiti s omiljenim proteinom na žaru ili ga ponijeti sa sobom na sljedeći roštilj ili ljetni koktel.


Koji sastojci će vam trebati?

Ne previše, i kakvo olakšanje. Svježe začinsko bilje čini veliku razliku u ovom receptu ako mene pitate.

Pozivam vas da pronađete feta sir koji se natapa u salamuri umjesto da koristite suhi feta blok. Dodati će vlagu i okus salati koju nećete pronaći u suhom bloku.

U salati slobodno upotrijebite perzijske krastavce ili engleske krastavce. oboje će ispasti nevjerojatno!

Inače, preljev se sastoji od mješavine maslinovog ulja i octa od šampanjca- to je to.

Ovu salatu od bosiljka od lubenice umutit ćete za oko 15 minuta ili manje. Obožavam brzo spajati dan prije nego što znam da ću ugostiti nekoliko ljudi. Svi brzo postanu jako opsjednuti njime.

Naletio sam i na recept za salatu od bosiljka od lubenice koji uključuje crveni luk i avokado-- njam. Koliko ovo izgleda ukusno?


Sažetak recepta

  • 2 šalice svježeg bosiljka, plus još za ukrašavanje
  • 1 1/2 šalice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 6 šalica hladne lubenice narezane na kockice (od oko 4 1/2 kilograma lubenice), korica uklonjena
  • 3 nasljedne rajčice, narezane na kriške 1/2 inča
  • 1 Kirby krastavac, izrezan na ploške debljine 1/2 inča
  • 1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja, plus još za zalijevanje
  • 1 žličica svježeg soka od limuna
  • 1/2 šalice izmrvljenog mekog kozjeg sira (4 unce)
  • Morska sol i svježe mljeveni papar

Napravite ulje bosiljka: Pripremite kupku s ledenom vodom. Stavite lonac vode da zavrije. Bosiljku blanširajte 1 minutu. Prebacite u kupelj s ledenom vodom kako biste zaustavili proces kuhanja. Ocijedite.

Pire bosiljak u blenderu s maslinovim uljem dok ne postane gladak. Procijedite smjesu kroz fino sito obloženo gazom postavljeno preko zdjele. Ostavite da odstoji dok ulje ne procuri, oko 1 sat (ne cijedite gazu).

Napravite salatu: Pomiješajte lubenicu, rajčicu, krastavac, maslinovo ulje i limunov sok u zdjelu. Prebacite na tanjur za posluživanje i pospite kozjim sirom. Prelijte uljem bosiljka i još maslinovog ulja. Pospite solju i paprom. Ukrasite bosiljkom.


Gledaj video: Tri osvežavajuće salate sa lubenicom (Kolovoz 2022).